猫グッズの中でもポーチが最高に可愛い

私、最近猫グッズを集めるのにはまっています。
動物は全て大好きですが、猫は別格ですね。
あの自由奔放な性格も含めて大好きです。
本当は飼いたいけれど、なかなか難しいのでグッズを集めて我慢しているんです。
最近買ったグッズで特にお気に入りなのが猫顔のポーチ。
小銭入れくらいの小さなポーチなのですが、それが顔の形になっているんです。
ちゃんと耳まで付いていてとっても可愛いんですよ。
裏面は柔らかい毛のような生地になっていて、まるで撫でているかのような感覚になるんです。
このポーチを小銭入れにして持って行ったら、友達から「それ私も欲しい!」なんて言われてしまいました。
全種類コンプリートしたいと思います。

グリスリンで上手に不妊治療を

不妊治療というのはいつまで続けるべきものなのでしょうか。
不妊治療を行っている方の中には5年も10年も不妊治療を行っている、という方も少なくありません。

この不妊治療期間が長ければ長いほど精神的な負担も大きくなります。
もういつまで不妊治療を行えば良いのかと気持ちがふさぎ込みがちになってしまうものです。

不妊治療というのは努力さえすれば効果を得られる、といういものではありません。
そのため始めるタイミングと止めるタイミングに悩んでしまう方も多いのです。

治療を今すぐにでも止めて心も体も楽になりたいと思っている反面、止めてしまうとその時点で妊娠の可能性がゼロになってしまうのではないかと悩んでしまいます。

では、不妊治療を止める1つの目安として年齡を考えてみましょう。
この年齡というのは40歳から43歳です。

もちろん、妊娠の可能性がゼロであるというわけではありませんが、この年齡になると仮に妊娠をしても出産におけるリスクも大きくなってしまいます。
この年齡に達するまでにグリスリンを摂取する、不妊治療を行うようにして妊娠の確率を少しでも高める必要があります。

普段の生活の中で妊娠の確率を少しでも高めることができるように、是非グリスリンの力を試してみてはどうでしょうか。

サポートアイテムはあくまで補助

フェーズ2プラスサプリメントも血糖値コントロールティーも血糖値が気になる方のサポートアイテムとしてお勧めの商品ですが、これらは医薬品という訳ではありません。
いずれも血糖値を下げる上で役立つアイテムには違いありませんが、お薬ではありませんので、強制的な作用がある訳ではありませんし、その効き目には個人差が生じます。
これらのアイテムを使用し、効果が抜群に出ることは嬉しいことかとは思いますが、その油断が自分の力で血糖値をコントロールする習慣を怠ることに繋がっては元も子もありません。
また逆に、効果がなかなか表れないような方にとっては、サポートアイテムも役立たないのであれば、体質改善や習慣改善なんてとても無理!とそれ自体を放置したくなる気持ちになるかもしれません。
何度も言いますが、サポートアイテムはあくまでも補助的な役割を果たすものであり、根本的な改善を行えるかどうかはあなた次第です。
本当の意味で健康な身体を取り戻すためには、生活習慣の改善をないがしろにする訳にはいきません。
自宅でも血糖値測定器を活用するなどして、その変化を自分で確認し、時にサポートアイテムも活用しながら、あなたなりの糖尿病予防生活をスタートさせてみてください。

成長ホルモンの分泌アルギニン

成長ホルモンは身体のために多くの働きをしてくれるホルモンで、睡眠中に多く分泌されます。その名前の通り人間の成長のためには不可欠なホルモンで、思春期の頃には身長を伸ばす、筋肉や骨を発達させるために働いているのですが、加齢とともに身体の成長が必要なくなってくると、必要最低限の量しか作り出せなくなると言われています。アルギニンはその成長ホルモンの分泌を増やす働きがあるアミノ酸です。成長ホルモンはそのほかにも肌や髪の生成のために新陳代謝を上げたり、細胞の生成にも欠かせない成分であるため、健康や美容のためには欠かせない成分でもあるのです。そのために必要なアルギニンは、積極的に摂取したい成分です。ホルモンの分泌量が増えるのは睡眠時のため、アルギニンは睡眠直前に摂取するのが効果的だと言われています。また、睡眠直前にアルギニンを摂取すると、寝つきが悪い、熟睡できない、途中で目が覚めてしまうなどの睡眠障害の改善にも効果があるという報告があります。
人間の身体の補修は一度に済むわけではなく、毎日行われています。アルギニンを一度に多く摂取して終わりではなく、毎日必要な量を摂取し続けていくことが重要になります。

アルギニン サプリ

排卵検査薬がおすすめされる理由とは

妊娠を望んでいる場合、効果的に排卵日直前でのタイミングを計るには排卵検査薬が有効と言われています。排卵検査薬とは排卵日直前に急上昇する黄体形成ホルモンの数値を検査する事で排卵が近づいているかどうかを把握できます。排卵日当日よりも排卵日直前にタイミングを取る方が妊娠の確率が上がる理由として、精子が卵子に行きつくまでに6時間ないしは12時間程度かかる為、排卵日当日でのタイミングだと精子が行きつくまでに排卵し終わっている可能性が高いからです。
排卵してからの卵子の生存期間は12時間とは言われていますが、個人差があり排卵前よりも排卵後の受精率も排卵前の方が良いとされているからです。
排卵検査薬はメーカーによって陽性になる時間が異なっています。排卵12時間前に感知するものもあれば48時間前から感知するものまで幅が広いです。すべての排卵検査薬に言える事は陽性になったその日にタイミングを取る事がベストです。検査薬は必ず陰性になるまで使い続ける事がポイントです。黄体形成ホルモンは常に尿中に存在する為、感度やホルモンの具合によって個人差が大きく、陽性が続く人、陰性にしかならない人等排卵検査薬との相性もあるからです。

排卵日検査薬

友人と犬が出会った場所は保健所でした

私の友人が、今年に入ってから犬を飼い始めました。
動物が大好きなことは以前から知っていたので、かわいがっている姿を見ると私も嬉しくなります。
ところで友人は、ペットショップではなく保健所で犬をもらってきたのだとか。
でも、とても悲しくなったとも言っていました。
保健所にはたくさんの動物がいて、もし引き取りてが見つからなかったらどうなるかは安易に想像がつきます。
すべての動物を引き取ってあげたいけれど、現実的に考えたら無理なので苦しかったと言っていました。
今の犬を選んだのは、友人と目があった瞬間嬉しそうに寄ってきたからだそうです。
私が選んだんじゃない、この子が私を選んでくれた、そうも言っていました。

56歳男性・J.Cさん(仮名)のねずみ駆除の体験談

天井裏で物音がすると思っていたら、ねずみが走っていました。それも1匹だけではありません。数匹いることが分かり恐ろしくなったのです。自宅にあるねずみ取りなどを使用してみたのですが、全く効果がありませんでした。日に日に、ねずみの群れは行動範囲を広げて、キッチンへも出るようになりました。果物や穀物などを食い荒らすようになり、このままでは衛生面での不安も大きくなると考えました。とにかく急いでねずみ駆除を行う業者さんへ連絡をいれました。これ以上自分の力でどのようにねずみと格闘をすればよいのかわからなくなっていたからです。しっかりとしたプロのねずみ駆除業者さんへすべてをお願いすることが、一番良い方法なのだと思いました。スタッフの方はとても迅速に対応をしてくれました。天井裏にいるねずみの確認をしてから、作業が始まりました。こちらの不安を取り除くように作業を進めてくれたことがとても嬉しかったです。短時間でねずみ駆除は終了しました。スタッフさんの素早い行動に感動しました。その日からゆっくりと静かに眠ることができました。ねずみがいなくなって心から安心できる暮らしになったのです。こうした体験談を語ることで同じ悩みを抱えた人がねずみ駆除を行いリラックスして生活できるようになればいいなと思います。

ネズミ駆除

感謝感激!!

数年前から膝の関節が痛くなり、近所のスーパーへ買い物に出かけるのも辛いと感じるようになりました。
年齢のせいもあるので仕方がないとも思いましたが、孫が遊びに来てくれたときに、長時間一緒に外を歩けないのが悲しくて、何か良い方法はないかと探していました。
そんなときにテレビで宣伝していたグルコサミンのことを知ったのですが、本当にこれを飲んだだけで、関節の痛みがなくなるんだろうかと、最初は半信半疑の気持ちでいました。
しかし何もしないよりは試した方が良いだろうと考え、とりあえず注文し、飲み始めることにしました。
初めのうちはそれほど効果を感じられず、このまま続けて意味があるんだろうかと思いましたが、それでもあきらめずに飲んでいると、2カ月を過ぎた頃から、関節の痛みをほとんど感じなくなっていきました。
あれだけ外出するのが嫌だった私が、杖も使わずに元気に歩けるようになったため、夫も一緒に喜んでくれましたし、孫が遊びに来たときに、長時間外出できるようにもなりました。
グルコサミンには感謝感激の言葉しかありませんし、これほどの効果があるなんて、今でも信じられないぐらいですが、これなしでは不安なので、この先もずっと続けていきたいと思っています。

グルコサミンサプリ

腸内フローラ改善への効果:発酵茶

腸内環境は全身の健康、さらには精神的にもかかわりが深く、腸内から健康に整えることが重要になってきます。しかし、現代人は外食が増えたりや食事の変化なので、腸の健康を意識することも少なくなってきています。そのため、腸内環境が乱れがちで、体の様々なところに影響が出てしまうこともあります。腸内に存在する菌を腸内フローラと呼んでいますが、そのバランスが崩れている状態の方が多いです。腸内フローラには善玉菌、悪玉菌、腸内の環境によってどちらにもなる菌がいます。これらはどれも必要な菌ですが、バランスが崩れてしまうと、体調を崩すことに繋がります。これを改善する方法にもいろいろありますが、日常的にできる方法として発酵茶があります。発酵茶なら、毎日の水分補給の一部を変えるだけなので面倒ではありません。お茶の葉を発酵させたもので、飲み方も熱湯を注ぐだけなので一般のお茶と変わりがありません。ですから、いつものお茶と同じように飲めて習慣化するのに最適です。発酵茶は多少、酸味がありますが腸内フローラを整えて、善玉菌が多くなり活発になります。そうなると体調も良くなり、便秘解消、美肌などの多くの効果をもたらしてくれます。

最新ダイエット事情!便移植とは

ダイエットの成功には腸内フローラが関係しているとも言われており、腸内環境を変えることで、肥満を防ぐことができると考えられています。腸の中の細菌を活性化させたり、構成を変えることで痩せやすい身体になることが可能とされています。
その方法のひとつに便移植があります。健康な人の便を移植することで、腸の病気を治す方法です。特別な処理をした健康な人の便を腸内細菌のバランスが乱れている腸に移植することにより腸内環境のバランスが整い病気が改善されるという治療法です。移植は、健康な人の便100gとされており、ドナーには、配偶者や家族が選ばれることが多いです。100gの便は、そのまま注入するのではなく、生理食塩水に溶かし、攪拌して、フィルターで濾過してから注射器に入れて、大腸内視鏡で注入します。ドナー便の採取から終了までの時間は6時間以内が目安とされています。
腸には、免疫細胞が集中しているため、腸内細菌のコンディションが変わることで、健康状態も大きく変わります。腸には、痩せやすい菌と痩せにくい菌がいるため、痩せやすい菌のある人から便移植を受けることで、痩せやすくなることが可能となり、肥満を防ぐことができるようになります。

紹介!疲れ目の基礎知識:眼精疲労がもたらすシビアな症状

最近、スマートフォンやパソコンなどの見過ぎで眼精疲労になることが多くなっています。知らず知らずのうちに目を酷使している場合も多く、眼精疲労の症状は、現在では身近なものになっています。しかし、その症状は重くなると、体に深刻な影響を与えるのはご存知でしょうか。
まず、眼精疲労の症状として特に多いのが目の疲れや視界がぼやける、目にズキズキとした痛みが走る、などです。このような症状の場合は目薬を使ったり、目を温めたりしてしばらく目を休ませると、ある程度は症状が軽減します。では、これ以上に症状が悪化すると、どのようになるのでしょうか。眼精疲労の症状が悪化すると、今度は目だけでなく体の不調が出やすくなります。例えば、吐き気、ガンガンするような頭痛、首や肩の部分のこりがひどくなる、精神的に不安定になる、などが挙げられます。特に、目を酷使することが日常的になってくると、このような症状が慢性化してしまう恐れもあるので、注意が必要です。慢性化してしまうと、長時間目を使うことが苦痛になり、結果的に仕事などの生産性が落ちてしまう可能性があります。症状がひどくなったと思ったら、無理せずしっかり休むようにしましょう。

高圧洗浄機を車に使用する

掃除に役立つ高圧洗浄機ですが、これは洗車時にも使用して良いのでしょうか。
ここで、洗車に高圧洗浄機を使用する時のポイントをご紹介します。

高圧洗浄機を車に使用することは可能ですが、パーツによっては洗浄をすることによって樹脂が剥がれてしまうこともあります。
確率としては高くはありませんが、バンパーのような樹脂素材で塗装されている部分は短時間だけ高圧洗浄機を使用するようにしましょう。

また、高圧洗浄機を使用する時には、ホイールやタイヤも洗うことができます。
この時には専用のブラシなどを使用するのもおすすめです。
短時間で広範囲を洗うことができますので、非常におすすめです。

洗車を高圧洗浄機を使って行うのであれば注意すべきポイントについて把握しておくようにしましょう。
洗車を高圧洗浄機で行うメリットというのはどのようなものがあるのでしょうか。

洗車に高圧洗浄機を使用することで、スポンジなどに比べてボディにかかる負担が小さくすみますし、手の届かない部分までしっかりと掃除できます。
なによりトータルして洗車にかかる時間を大幅にカットすることができるというのは大きなメリットだといえます。

高圧洗浄機なら車を隅々までしっかりと掃除できるので、是非試してみてはどうでしょうか。

スチームクリーナー

眼精疲労の人におすすめのヨガのポーズ

眼精疲労の人におすすめのヨガのポーズ「うさぎのポーズ」を紹介します。
このポーズは頭頂部を刺激することで首から頭にかけての血流を促し、眼精疲労からくる首や肩の痛みの改善にも効果があります。うさぎのポーズは正座の状態から始めます。おでこを床につけて両手を顔の横につきます。息を吸いながらかかとの上にあったお尻を持ち上げて、ゆっくりおでこから頭頂部、そして後頭部にかけて床にローリングさせるように刺激します。首はデリケートな部分ですので、反動をつけたり痛みを感じる強さでローリングしないように心がけましょう。ゆったりと5呼吸してからお尻をかかとの上に戻し、ポーズをほどいておでこを床につけてうつぶせになり、リラックスします。ヨガ上級者の方は両手を背中で組んで、組んだ手を床に近づけるように伸ばしてうさぎのポーズを行うと、さらに強い刺激を得ることができ、効果がアップします。肩甲骨の周辺を動かすことは眼精疲労の改善にも大変効果があります。
ポーズの途中で、顔の向きを変えると首を痛めてしまう危険性があるので注意が必要です。首を怪我していたり痛みがある方、高血圧の方はこのポーズを控えましょう。ヨガを行うときは、空腹の時間帯を選んで、自分の呼吸に注意をむけて行いましょう。

私も脱毛サロンに行くことを決心しました

友達がみんな脱毛サロンに通い始めて、一人だけ置いて行かれた感じです。
自己処理で十分と思っていたのですが、脱毛した友達の話を聞くとやっぱり羨ましくなります。
着たい服が着られるようになるし肌もキレイになるし、お金と時間が掛かることを除けばメリットしかありません。
私はあまりお金がないので脱毛サロンに通うことを躊躇していたのですが、最近のサロンはどこも安いみたいですね。
友達同士で来店すると割引が受けられる脱毛サロンがあるらしく、友達に一緒に行こうと誘われました。
せっかくだしこの機会に脱毛デビューしようかなと思っています。
自己処理すると肌が荒れるし濃くなるし、時間も掛かるし良いことないですもんね。

お気に入りの本

コンバンハ~(≧∇≦) 今日はわたしのお気に入りの本をご紹介します!! わたしのお気に入りの本というのは星新一さんの[ブランコの向こうで]です☆彡 星新一さんというと基本ショートストーリーが多く、内容もサイエンスフィクションだったり童話を皮肉ったものが多いですよね(・ω・。) でも[ブランコの向こうで]というのは小さな少年が主人公の長編ファンタジーなんです!! 少年はひょんな事からいろいろな人の夢を渡り歩き、その中でいろいろな経験をしていくんです♡♡ 少年の豊かんな感情が絶妙に描写された素晴らしい作品ですよ(*´艸`*)

(*ˊᗜˋ*) ノこんにちわ!! みなさんは星新一さんという作者さんをご存知ですか? わたしは星新一さんの作品が大好きなんです♡♡ 一番好きなのは[ブランコの向こうで]という小説です(﹡ˆ﹀ˆ﹡) [ブランコの向こうで]の主人公はまだ幼い少年なんです。彼はある日自分にそっくりな少年に出会います。その子を追いかけていくうちに気がついたらいろんな人の夢の中に迷い込んでしまうのです(๑°꒵°๑) その中には少年の父親の夢もあったり、恐ろしい軍事国家のような夢もあったり。楽しいことや悲しいこと、怖いことなど様々な体験をしていくというストーリーなんです(*-艸・*)

朝食の大切さ

こんばんは(*^▽^*)ノ 今日は朝食の大切さについてお話したいと思います!! 残業だったり、飲み会だったり...わたしたちの日常生活はだんだんと夜型に傾いている傾向があります。それに伴って朝食を食べないという人がどんどん増えているんですね(;´Д`) しかし朝食を食べないと人間の身体は正しく機能しないんですよ!! 例えば消化の中枢を担っている肝臓。肝臓は朝食を抜いてしまうともう一日の流れがめちゃくちゃになってしまいちゃんと働けなくなってしまうんです...そうなると食べたものがきちんとエネルギーに変換されなくって、集中力の低下などに繋がってしまうんです。

こんばんは(*^▽^*)ノ みなさんはちゃんと朝ごはんを食べていますか?? 昔から朝ごはんを食べることは大切だとされてきましたが、最近の研究でチョウショクガわたしたちの身体に与える影響が具体的にわかったのです(*`・ω・´) 例えば朝食を毎日食べる人と比べると、朝食を食べないという人は肥満率が高いんですって!! それに朝食を抜いてしまうと、次に食事した時に血糖値がすごく高くなってしまいインスリンの分泌量も多くなってしまうんですよ(´・ω・`;) つまり朝食を食べたいと糖尿病になるリスクも高くなってしまうんです。

動脈硬化を予防する効果がある葉酸サプリ

葉酸サプリの効果には胎児の神経管閉鎖障害の発症を低減させる以外にも、動脈硬化を予防する効果があります。そのため心筋梗塞や脳梗塞などの重症化しやすい疾患の予防に効果があります。葉酸はビタミンB6やビタミンB12などと共同で、肝臓でホモシステインをメチオニンやシステインなどに代謝する作用に働きかけます。ホモシステインはアミノ酸の一種で正常な人にもありますが、加齢や生活習慣の乱れなどで血中に多くなります。ホモシステインは悪玉コレステロールを酸化LDLに変化させますが、正常な状態ではマクロファージが処理します。しかし過剰になると処理しきれず、血管壁にマクロファージと共に蓄積され動脈硬化を起こして行きます。そのため葉酸サプリを摂取すると、肝臓でのホモシステインの代謝が活発になり血中濃度を下げる事ができます。ホモシステインの代謝には葉酸サプリ以外のビタミンB群も必要になりますので、一緒に摂取する事が大切です。日本人の食事摂取による推奨量は成人では1日240ugです。水溶性ビタミンのため毎日摂る必要があり、ホウレン草やブロッコリーなどの緑黄色野菜やレバ―などに多く含まれています。葉酸は食事から摂るには熱に弱く吸収率も悪いため、サプリとして摂取するのがおすすめです。

葉酸サプリ

実写化で成功したと思うドラマ

最近はどの局もマンガが原作のドラマばかりですね。
良い事なのか悪い事なのかわかりませんが、制作側からすれば脚本を作る必要が無いので楽なのでしょう。
つまり制作側にとって都合がいいということです。
それにオリジナルより原作があった方が話題にできますからね。
でも実写化して成功したドラマはなかなかないと思います。
今まで見た中でこれはマンガに劣らないくらい良かったと思えたドラマは花より団子でしょうか。
井上真央さんも好きだったし、F4のメンバーもイケメン揃いで良かったですし。
あとは花ざかりの君たちへもなかなか良かったです。
といっても1作目の方限定ですが、堀北真希ちゃんの男装がカッコよすぎました!

まつげ美容液は日本製が断然オススメな理由

まつげ美容液には様々な種類の商品が売られています。
そのパッケージや取扱説明書などを見ると、原産国という欄があるものもあります。
それを見ると、アメリカや中国、韓国のように国の名前が書かれているものも少なくありません。
食品などもそうですが、直接身体に使うものは安全なものを使いたいと考える人も多いです。
海外の製品のなかには、日本語の説明のないものもあったりするので、使い方や成分がよくわからないものもあります。
そのため、パッケージに日本語が書かれていないものを避け、使い方や成分が日本語で書かれているものを選ぶようにします。
海外のまつげ美容液には、日本製には含まれないような刺激の強い成分が入っている商品もあります。
そのようなまつげ美容液を使うと、液が目にしみたり、まぶたが赤くなってしまうこともあります。
万一そのようなトラブルになっても、何が書いてあるかわからない商品では、適切な対処ができないこともあります。
日本製の製品には、敏感肌の方にも安心して使えるよう低刺激な商品もあり、防腐剤や添加物などを含まないものもあります。
そのため、日本製のまつげ美容液には、お肌に悩みがある方にも安心な製品が多いので断然オススメです。

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布団から感染る、爪水虫

爪水虫は爪と指の間に出来る水虫の事で、指の間などと同じように湿度の高くなりやすい部分に水虫菌が入り込んで繁殖し発生しる病気です。爪水虫も一般の水虫も原因は全く変わらないので、一般的に感染る過程は変わりません。
特に多いのが布団による感染です。この中は非常に湿度が高いため、水虫菌の温床になりやすい場所です。その為足を洗わずに入るなどした場合には特に水虫菌が付きやすく、その布団に他人が入ってしまうと水虫菌が感染ってしまいます。自分自身でも他の所の水虫が爪の間に感染ることもあります。
爪水虫は狭い範囲で繁殖するのでなかなか薬もつけにくい上、爪で見えづらいところにあるので気が付いたら水虫になっていたという事が多いものです。しかし、注意してみると始めは爪の傍の皮膚に感染しそこから爪の間に広がっていっているので、爪の間に広がる前に食い止めることが悪化させない一つの方法であると言えます。
爪水虫も水虫の一種ですので、水虫の人が入った布団には基本的に入らないようにすること、また水虫の人はきちんと足を丁寧に洗ってから寝る習慣を付けることが感染ることを防ぐ良い方法です。また、出来るだけこまめに日光に当て、乾燥させることが大切です。

爪水虫